Training

Unsere Trainingsstätte ist in Lockdownzeiten (derzeit bis 7.Jänner) geschlossen (Trainingsprogramm Home Office siehe unten).

Trainingsplan für AK,Jun,Kad und Jug, Link mit rechter Maustaste anklicken und Link öffnen wählen

Für Lockdownzeiten hier unsere Heimtrainings und Livestreamings zum nachmachen.

2.Lockdown
Sprungseil	Beinarbeit	Kraftaufbau	Koordination/Schnelligkeit	Tipps und Tricks für eine perfekte Beinarbeit
1.Lockdown
Pilates	Koordination/Reaktion	Workout	Beinarbeit Fortgeschrittene	Beinarbeit Schnelligkeit	Koordination Jugend	Chi Gong
Chi Gong für Kinder	Pilates 2	Beinarbeit Technik Koordination	Mobilisieren Dehnen	Koordinationsleiter	Rumpfstabilität

und folgende Trainingsprogramme (die neuen Programme für November sind da)

Unser reguläres Trainingssystem

Wir bieten in unserem Verein die verschiedensten Arten von Training an. Es ist für jeden was dabei, vom Leistungsfechter bis hin zum absoluten Hobbyfechter findet jeder seinen Platz im Training.

Unser Angebot:

Trainingseinheiten von Montag bis Donnerstag

Training in allen 3 Waffen

Anfängerkurse für Kinder und Erwachsene (ab 4 Jahre, nach oben offen)

Privatstunden

Einzellektionen

Schulkurse

Trainingslager

etc.